2016年02月21日

LPS

私はというと、1月下旬に風邪をひいてしまい、未だに咳だけが治まりません。

そんな中、世界一受けたい授業を見ました。
2月20日の世界一受けたい授業では
杣源一郎先生が免疫力をアップさせるLPSについて教えてくれました。

LPSを摂取すると免疫力が高まり、がん、認知症などの病気にかかりにくくなるというもの。
食材はTOP3は玄米、めかぶ(海藻類は農薬を使用していない)、レンコン(加熱してもLPSは減らない)
あとはヒラタケ、岩海苔の佃煮で、乳酸菌を一緒に摂取すると効果が高まるそうです。
抗生物質はLPSが減る原因にもなるのでなおさらLPSの摂取が必要になるそうです。

おそるべしLPS。

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